ЗАНЯТИЯ ПИНГ-ПОНГОМ ПОМОГЛИ ОСТАНОВИТЬ РАЗВИТИЕ СИМПТОМОВ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА
Японские учёные выяснили, что занятия настольным теннисом способны замедлить развитие симптомов болезни Паркинсона, такие как тремор, мышечная ригидность и неустойчивость. Данные предварительного исследования, которое планируют представить с 25 апреля по 1 мая на 72-й ежегодной конференции Американской академии неврологии в Торонто.
В современное время болезнь Паркинсона — одно из прогрессирующих заболеваний нервной системы человека, при котором происходит медленное разрушение и гибель дофаминергических нервных клеток в черной субстанции головного мозга. Пациент испытывает расстройство нервной системы, утрачивая контроль за движениями тела. По данным ВОЗ болезнь Паркинсона занимает второе место (более 6 млн. людей) после болезни Альцгеймера среди нейродегенеративных заболеваний.
В исследовании японские учёными выяснили, что занятия настольным теннисом являются хорошей терапией в борьбе с болезнью Паркинсона. Участие приняло 12 человек, возраст которых в среднем составлял 73 года. Испытуемые проходили обследование, как до клинического исследования, так и после него.
«Пинг-понг — это разновидность аэробных упражнений, которые, как было показано до этого, у населения в целом улучшают координацию рук и глаз, обостряют рефлексы и стимулируют мозг, — рассказал Кен-Ичи Иноуэ, доктор медицины из Университета Фукуоки, один из авторов будущего доклада. — Мы хотели проверить, будут ли наблюдаться аналогичные эффекты у людей с болезнью Паркинсона и смогут ли они ослабить некоторые из симптомов».
Исследование заключалось в том, что участники раз в неделю на протяжении шести месяцев играли в пинг-понг. Упражнения, разработанные специально для людей с болезнью Паркинсона, выполнялись раз в неделю на протяжении полугода под руководством опытного игрока. Все симптомы, происходящие за этот период, фиксировались и анализировались специалистами спустя три месяца после начала и в самом конце испытаний.
Предварительные результаты исследования показывают, что больные ощутили ослабление и замедление признаков уже через три месяца. Игра в настольный теннис оказала положительное влияние на развитие болезни Паркинсона у испытуемых пациентов: улучшилась мимика, движения тела стали более раскованными, уменьшилась мышечная ригидность, а также ослабился тремор. Например, мышечная ригидность в среднем упала с трех баллов по четырехбалльной шкале до двух. Минусом работы стала небольшое количество участников и отсутствие контрольной группы. Отмечается также два «побочных эффекта» — один из пациентов стал испытывать боли в спине, другой – просто упал и прекратил тренировки.
«Хотя это небольшое исследование, результаты обнадеживают, поскольку показывают, что пинг-понг, относительно недорогой вариант терапии, может ослабить некоторые симптомы болезни Паркинсона. Мы планируем провести более масштабное исследование, чтобы подтвердить эти выводы», — говорит Иноуэ.
